1/ Tu héberges la photo sur un serveur, mettons http://www.monsite.fr/mesphotos/laphotoquipete.jpg

2/ Dans ton texte HTML, et au bon endroit, tu écris:
(img src="http://www.monsite.fr/mesphotos/laphotoquipete.jpg")

en remplaçant "(" par "<" et ")" par ">".

Et zou!